新的暑期即将来到。这个时候，应届毕业生要为自己的工作做最后冲刺，而尚未毕业的大学生们，也开始四处奔波找起了实习单位。严峻的就业形势，让大学生实习越来越成为将来找工作时的重要砝码。怎样才能找到合适的实习岗位?怎样才能通过实习，让未来求职简历上的“社会实践”一栏可圈可点?有没有可能通过实习解决就业问题?专家、学校、企业人力主管将通过他们的视角，为大学生们指点迷津。 　　

实习成功5大要素 　　

实习是大学生迈入职场的第一步，也是个人独立的真正开始。 　　

第一是要有自己的目标。没有目标的人容易浪费时间、盲目或碌碌无为。 　　

其次要靠自己边干边学，不要等着别人来教。想要得到多少，就得付出多少，甚至要付出更多，因为刚开始的职场新人一般工作效能都比较低。 　　

第三是勤奋。实习生争取每天早到半小时，加班1小时，这样有很多好处，最起码就是能适应长时间的工作。在很多年轻人的职业发展初期，这会是常态，早适应会有好处。 　　

第四，牢记上级对结果的要求，尤其是完成时间dead line的要求，决不拖延，尽量提前完成任务。 　　

第五，能尽快进入自己找事做，帮别人分担工作任务的状态，那就很棒了。

职场规则“七宗罪” 　　

职场是有一些规则的，越好的公司规则越明晰，对自己要求高的人建议规避以下几点： 　　

1.跟人吵架; 　　

2.跟1-2个人关系紧密; 　　

3.不主动跟人打招呼; 　　

4.闲了没事上网; 　　

5.犯了错误给自己找理由; 　　

6.不经意地显示出自己很能耐的样子; 　　

7.只管埋头做事不注意跟上级保持沟通。 　　

忠告：努力代表一切 　　

最后，对所有的实习者来讲，要有一个基本的正确心态。既来之，则安之，融入比旁观要好，要多向身边的人请教，面对同事像面对朋友一样。刚毕业的时候，大学生都属于有潜能但缺乏实际操作能力，基本上努力就代表一切。 　　

5大途径获取求职信息 　

在过去，找实习单位往往是通过老师、家长的人脉关系推荐，可如今这样的观念需要大大改变。北大就业指导服务中心副主任李军凯老师总结：“正式就业有哪些渠道，现在寻找实习岗位就有哪些渠道。” 　　

途径 1 　　

直接到心仪公司的网站去找 　　

很多企业，尤其是大型集团企业和世界五百强，都会在网站上不定期发布招收实习生的信息。李军凯建议，有心的学生一定要留意心仪企业的网站。 　　

途径 2 　　

参加公司的学生俱乐部 　　

目前，微软、西门子等知名企业都建立了学生俱乐部或类似组织，这些公司会优先将实习信息通知学生俱乐部的成员，而且还有优先录取的可能。 　　

途径 3 　　

学校网站的求职版 　　

李军凯介绍，各大企业走进学校不仅是招正式员工，也开始招收在校就读的实习生，这是最近几年开始出现的新趋势。以北大为例，一年大约能接到1000到2000条的企业招收实习生信息。 　　

途径 4 　　

求职网站发布的实习信息 　　

除了智联招聘、英才网等求职网站外，目前已经有网站专门瞄准实习生市场，汇总实习招聘信息。 　　

途径 5 　　亲朋好友推荐 　　

这是最传统的办法，但也是非常有效的办法。由于有推荐，可以事先对应聘单位有比较深入的了解。另外，本专业老师在相对领域中有一定的人脉关系，可以和老师沟通得到信息，校友的资源也可以很好地利用。