健康是生命的春天，健康是人生的无价之宝。

　　每年在这春暖花开的日子，身体里总好像有根神经被唤醒，那种随时准备出发，去做一个快乐人的意念也随着和煦的阳光萌动了：和好朋友、家人一起出游，手牵着手，漫步在明媚的山间水边。然而，春季出游，你准备好了吗？过敏性鼻炎复发、痔疮又来打扰……种种突发状况会让你措手不及。医生提醒：春季出游，请带上健康一起出发。

　　明媚笑容

　　请“武装”到牙齿

　　阳光明媚，和煦暖风带来了又一年的好心情。灿烂的笑容在山水间跳跃，摄影镜头捕捉每一个或搞怪或灿烂的表情。此刻，洁白健康的牙齿显得尤为重要。

　　晓晓：我的同事经常说我拍照有个坏毛病，喜欢抿嘴，显得很不自然。其实，我是因为牙齿不够洁白，所以笑起来也没有自信呀。马上办公室的姐妹们要一起结伴出游，又要拍照了，哎，为什么镜头前最不好看的总是我？

　　医生支招：冷光、激光美白牙高速有效

　　医生解释，牙齿不洁白的原因有很多，四环素类药物可导致黄牙；牙石、烟渍、咖啡渍、茶渍等都可以引起牙齿变黄。很多年轻朋友都有此类困扰。

　　医生表示，一般的洗牙方法是难以使染色后的牙齿恢复原有的白色的，但是，采用冷光美白牙或激光美白牙技术就可以再次拥有犹如珍珠般洁白而有光泽的牙齿。激光美白牙系统对四环素引起的成年黑色素，以及深度烟斑有神奇的美白效果，而且在美牙过程中，患者毫无痛感，副作用小，对娇嫩的牙龈也没有伤害。

　　他特别强调，美白牙技术可以快速洁白牙齿，一段午休时间或是下班后，短短的30分钟内就能轻松令牙齿洁白、健康而有光泽。有了健康洁白的牙齿，春游尽展自信笑容吧。

　　口腔健康关乎全身健康

　　“口腔疾病可能引发冠心病、感染性心内膜炎、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、胃肠道疾病等严重影响人体健康的病症。”陶肃雄医生说，“所以，口腔健康不可忽视。”

　　牙石不及时清除，会刺激娇嫩的牙龈；牙齿缺失更会严重危害健康：不仅会使咀嚼功能丧失，连累消化系统，同时对面部美观和发音功能造成影响，还会对剩余牙齿不利，因为如果长时间没有镶牙，可能会导致其相邻真牙向这个缺牙空隙内倾斜、移位，缺牙空隙相对应的牙齿将因无对抗力量而逐渐伸长，咬合关系和牙齿排列出现错乱，致使剩余牙齿失去正常的邻接关系，造成食物嵌塞，亦是导致牙周病的病因之一。另外还会造成颞下颌关节紊乱症。

　　牙齿缺失

　　镶牙首选种植牙

　　牙齿缺失的传统镶牙方法是搭“烤瓷桥”。这种传统的方法要把健康的牙齿人为磨小，而且假牙所承受的咀嚼压力也会传递到烤瓷桥两端，加重天然牙的负担。由此可见，造“烤瓷桥”的方法很容易“拖累”好牙。

　　医生向牙齿缺失的朋友们推荐种植牙。种植牙目前被认为是镶牙的首选方法之一，有“人类的第三副牙齿”之称。从理论上讲，种植牙没有年龄上限，从十几岁的青少年到80多岁的老年人都可以进行种植牙。

　　种植牙不损伤邻牙，咀嚼更高效。“种植牙不涉及邻牙，更不会损伤邻牙，这是它与传统镶牙法相比最大的好处。”医生介绍说，种植牙有一颗类似钉状的金属种植体，在缺失的牙齿原本位置上把这根“钉子”埋植到牙槽骨内充当牙根，再以此为基础镶上假牙。种植牙可以像真牙一样扎根在患者的口腔里，所以比传统镶牙更牢固；而且种植牙和天然牙的生物力学原理相同，天然牙把口腔内的咀嚼压力通过牙根传递到牙槽骨，种植牙把咀嚼压力通过人工牙根（种植体）传递至牙槽骨，所以种植牙能承受强大的力量，咀嚼效率比传统假牙有大幅度提高。

　　种植牙材料非常安全。“经常有患者问：把一颗‘金属钉’钉进身体里，会不会对身体有害？”医生表示，“种植牙牙根采用的金属钛是与人体组织相容性最好的金属之一，是对人体副作用最小的金属材料，在骨科也已经广泛运用。经过近40年的使用，并未发现钛会对人体造成危害。”春花烂漫

　　过敏体质需注意

　　微风徐来，摇曳着满山遍野的草儿、花儿。徜徉在五光十色的鲜花海洋里，尽情享受春天气息。这时候，总喷嚏连连，踏青过程中多了一份负担。

　　小乐：这样美好的季节，对我来说简直是“灾难”的开端：出门踏青，不知怎么回事，我全身就长满红疹、斑块，喷嚏鼻涕连连，什么旅游的心思都没了，只能窝在家里继续“宅”了。

　　医生支招：

　　医生解释，春日由于气候多变，空气中充斥着大量的花粉、尘螨、毛屑等常见过敏原，人们在出游时受到这些因素的刺激，往往容易出现鼻子不通气、接二连三地打喷嚏、持续流清鼻涕、鼻内发痒甚至是眼眶发痒等症状，特别是过敏性鼻炎患者，更容易受到这些因素的影响，出现反复发作的情况。

　　治疗第一步

　　正确区分鼻炎与感冒

　　耳鼻喉科医生指出，治疗过敏性鼻炎的第一步，就是需要正确区分鼻炎与感冒。过敏性鼻炎的症状与感冒具相似性，不少过敏性鼻炎患者延误了正确的诊断治疗，由此引发出现一些合并症，如鼻窦炎、中耳炎、咽喉炎、鼻息肉等。

　　医生介绍，感冒是突发的病症，发病时间不稳定，通常伴有喉咙痛、咳嗽等，严重的还会发烧、头痛、全身酸痛甚至恶心、腹泻；而鼻炎则多在春秋季节集中发生，典型症状是阵发性打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞，还会伴发眼痒等眼部过敏现象。鼻炎患者发现不适后首先应该去耳鼻喉科就诊，明确诊断后再在医生指导下进行治疗。

　　快速治鼻炎方法

　　等离子低温消融术

　　过敏性鼻炎好发于春秋两季，特别是今年有“倒春寒”现象，患者更应该积极治疗。随着鼻炎发病率的上升，耳鼻喉科的新技术“等离子低温消融”受到了患者关注。

　　鼻炎患者

　　踏青要多加防护

　　医生提醒，患有过敏性鼻炎的患者，除积极治疗外，平常的预防也很重要。踏青时可以戴上口罩、纱巾；还可以在鼻腔内涂上一些预防性软膏，减少黏膜吸入花粉；亦可以选择在春雨霏霏的时候出门郊游，相信也别有一番滋味。平时要注意增强体质、避免接触过敏原、及时防治感冒、坚持体育锻炼。